Napor božično-novoletnih praznikov je za večino od nas nezavedno tako velik, da se v njih avtomatično izgubimo. Enim se ojačajo simptomi depresije in tesnobe, eni dobivajo poslabšanja kroničnih bolezni, drugi žurajo na mrtvo, četrti se izgubijo v pripravi daril, načrtovanju menijev in tuhtanju ali b...

Pred časom sem se zaporedoma pogovarjala z nekaj mladimi mamicami. Vse so tako ali drugače namignile, da se ne čutijo najbolj samozavestne mame, in opisale so se kot "tesnobne", se pravi zaskrbljene in napete in nervozne mamice, polne dvomov, strahu, občutkov krivde, celo sramu. Ko sem jih...

Pred kratkim sem imel pogovor s prijateljem. Kar nekaj časa je preteklo od najinega zadnjega pogovora, še dlje od najinega zadnjega srečanja in v zadnjem času sva nekako izgubila stik. Po kratki uvodni izmenjavi raznoraznih novic me je seznanil z glavno. Klasika, težave v odnosu. Nič kaj enostavna s...

V psihoterapiji vemo, da je naša sposobnost reči "ne" v resnici enako pomembna kot sposobnost reči "ja". Ko nismo sposobni reči preprostega "ne", potem to nakazuje, da imamo težave z mejami, in če nimamo dobrih mej, potem v naslednjem koraku energijsko gledano nimamo dovolj dobrega "kontejnerja", se...

Pač tako je.

Dokler nismo pripravljeni začeti in zaključevati komunikacije striktno v JAZ stavkih - v dobesednem in prenesenem pomenu, bodo naši problemi vedno ZUNAJ.

Pri Njem / Njej.

Dokler je naš FOKUS na tem, kaj počne On / Ona... in v to vlagamo svojo dragoceno energijo... obtožujemo, moledujemo, m...

Mesec junij je bil pred vrati in približeval se je dan, ko je Tina odšla na svoj desetdnevni intenziv na Ibizo, mene pa je čakalo dvanajstdnevno intenzivno druženje s hčerkama.

Nazadnje sem bil daljše obdobje sam s hčerkama pred petimi leti. Tina je bila takrat v ekipi psihoterapevtov, ki so skupaj t...

Čutit je zadovoljen. Njegov obraz je nasmejan. Imel je pogovor po Skype-u, z učiteljico in starejšo kolegico iz Nizozemske. Že od prej vem, da imata z Anno lep odnos in da dobro sodelujeta. Samo je spoštovan med kolegi na Nizozemskem, kar je logično in meni čisto razumljivo. Je odgovoren, zagnan, do...


Ljudje smo socialna bitja. Prav vsak izmed nas globoko v sebi hrepeni po intimnem stiku z drugimi. Intimnosti pa nočemo ravno z vsakim. Želimo si jo z ljudmi, ki jih imamo radi. Največkrat so to naši partnerji ali dobri prijatelji.

Pomisli na trenutke, ko si bil/-a z nekom in je bilo vse lahkotno in...

Niti dva dneva nista minila in je že šla spet cela čokolada…

Dva meseca sta naokoli in tehtnica kaže dva kilograma več namesto pet kilogramov manj…

Cilj je bil preteči polmaraton, pa ni šlo…

Že tretji dan je minil brez jutranje meditacije…

Včeraj sem bil spet nasilen do otroka…

Spet sem se prebudil z mač...

Jutro je in prebiram svoje zapiske. Spomin in misli mi uhajajo na zadnji štiridnevni intenzivni izobraževalni modul, ki mu je sledil še obisk delavnice Eros, Love and Sexuality in Relationship, ki jo je vodil Stuart Black.

Stuarta sem želel videti delati v živo že od trenutka, ko sem prebral njegovo...

Please reload

Kategorije
Please reload

Priporočava

Da živiš svojo resnico, moraš imeti noge res trdno na tleh

1/9
Please reload

Najnovejše objave
Please reload

Prijava na e-novice

© 2009-2020 Božič Psihoterapija. Vse pravice pridržane. Pravno obvestilo in obvestilo o piškotkih.

Izdelava spletne strani Samo in Tina Božič & Darka