SAMO BOŽIČ
Telesni psihoterapevt Core Energetics® (EABP) | DEH® Certified Professional
TINA BOŽIČ
psihologinja in psihodinamska psihoterapevtka (EAP) | DEH® Certified Professional
ZASEBNA PRAKSA BOŽIČ
Gregorčičeva ul. 25, Nova Gorica | info@psihoterapijabozic.si
Dobrodošli
Sva Samo in Tina. V najini zasebni psihoterapevtski praksi se srečujeva z odraslimi, ki se znajdejo v čustvenih stiskah, vezanih na partnerske odnose, odnose doma ali v poslu. Kljub temu, da se trudijo, težav ne zmorejo razrešiti povsem sami in si želijo, da se stiske ne bi več ponavljale. Takrat pridejo do naju. Skupaj pogledamo, kaj se pravzaprav dogaja – in kako naprej.
ZASEBNA PRAKSA BOŽIČ
Ko se razjasni bistveno, se spremeni vse ostalo
Način, kako živimo, je globoko povezan z ravnovesjem odnosov, ki jih imamo do sebe, do drugih in do sveta. Štejejo odnosi, ki jih živimo danes in seveda tisti, ki so nas oblikovali v preteklosti.
Ko se ravnovesje v našem življenju ruši, se to ne pokaže nujno očitno. Lahko se kaže v utrujenosti, v nemirnem spanju, v spremembah razpoloženja, ki se prepletajo z zaskrbljenostjo, skritim nezadovoljstom ali lebdečim občutkom, da nekaj ni ok.
Pojavijo se lahko črnoglede miselne zanke, nenavadne fantazije. Lahko izgubljamo zagon pri delu, ki nam veliko pomeni. Težko se je zares umiriti ali ostati v stiku s sabo in s tem, kar čutimo. Včasih se pojavi globok občutek osamljenost ali pa so vedno bolj pogosti ostri prepiri, ki jim sledijo obdobja mučne tišine.
Vsak od nas ima svoje izzive v življenju, je pa res, da je za marsikoga od nas soočanje z njimi veliko težje tudi zato, ker smo rastli v družinah, kjer za nas tako ali drugače ni bilo dobro poskrbljeno. Vseeno lahko v vsakem trenutku dovolimo, da čustvena stiska postane polje novih možnosti.
Za preseganje čustvene stiske je ključno, da predelamo notranje vzorce in izkušnje iz preteklosti, ki neugodno vplivajo na našo sedanjost, ter hkrati prevzamemo odgovornost za svoje pozicije in izbire v sedanjih odnosih.
Rezultat so spremembe, ki so konkretne in otipljive.
V odnosih postanemo jasni, dostopni in hkrati razmejeni.
Zaupanje vase se poglobi, z njim pa občutek notranje stabilnosti.
Pojavi se prostor za naše globoke želje – in notranja moč, da jih uresničimo.
Najino delo poteka na presečišču somatike in telesa, globinskih psiholoških procesov in energijskega dela. Samo je Core Energetics® telesni psihoterapevt (EABP), Tina pa psihologinja in psihodinamska psihoterapevtka (EAP), oba uporabljava tudi integrativni model DEH® Dynamic Energetic Healing.
Prepričana sva, da je sprememba, ki si jo iskreno želimo, vedno možna. Začne se s poglobljenim zavedanjem tega, kaj se nam dogaja v življenju, nadaljuje se s procesi notranjega zdravljenja, dokončno pa se izrazi v spremenjenem ravnanju do sebe in drugih.
Resnica čutênja. Svoboda misli. Lepota duše.
Odgovornost delovanja.
Najina psihoterapevtska praksa v Novi Gorici je bila odprta jeseni 2009. Veseli naju, da lahko vsakič znova vidiva, koliko dobrega prinese, ko se razrešijo ključne notranje stiske – in kakšno spremembo v kvaliteti življenja delo v psihoterapiji lahko prinese v stik s sabo in v odnose.
Pogosta zmota o psihoterapiji je, da “mora bi nekaj hudo narobe”, da se odločimo zanjo. Odločitev za psihoterapijo je predvsem zrel odziv na čustveno stisko, dobra psihoterapija pa neprecenljiv katalizator notranje rasti in pozitivnih sprememb, ki se odražajo na vseh področjih življenja.
V našem notranjem svetu obstaja določeno sosledje psihološke logike – ena sprememba predvidljivo vodi v drugo. S pomočjo celovitega notranjega dela v psihoterapiji si tako lahko:
- povremo zaupanje v intucijo in zaznave,
- sprejmemo, kar čutimo,
- se globoko povežemo s telesom,
- discipliniramo um,
- se naučimo postaviti zase,
- predelamo boleče izkušnje,
- smo udobni v varnih odnosih,
- dobimo nazaj osebno moč,
- smo spet kreativni,
- vemo, kako ohranjati notranje ravnovesje 24/7.
Vse to so lahko tudi vidiki vašega notranjega dela in našega sodelovanja.
Pot notranje rasti je neskončna pot Ljubezni. Dejansko smo vsi na istem – vsi smo na njej. Učimo se, vsak na svoj način, kako biti še bolj povezani s tem, kdo na najglobljem nivoju v resnici smo. Znotraj vsega je Ljubezen.
Veseliva se sodelovanja z vami,
NAJINI ČLANKI
Koristno!
Energijsko delo v psihoterapiji in DEH® pristop
Energijsko delo v psihoterapiji je tema tega zapisa, ki se skozi osebno izkušnjo razpre v razmislek o mejah, presoji in etični odgovornosti pri tovrstnem delu.
Moški in psihoterapija: strategija za zmago na dolgi rok
Iz kaosa frustracije in negativizma vodijo trije koraki. Eden je, da si poiščeš podporo. In ne, to ni kapitulacija – je strategija za zmago, na dolgi rok.
Travma ali kako sem z EFT “pretapkala” njeno smrt
Ko so ključne travme predelane, lahko velikokrat upadejo in povsem izginejo težave, ki so ljudi mučile leta in leta. Delo lahko izpeljemo varno in učinkovito.