Način, kako živimo, je globoko povezan z ravnovesjem odnosov – do sebe, do drugih in do sveta. Štejejo odnosi, ki jih imamo – in tisti iz preteklosti.

Ko se ravnovesje poruši, se to ne pokaže nujno takoj ali očitno. Pokaže se lahko v utrujenosti, v nemirnem spanju, v napetostih ali spremembah razpoloženja, ki pridejo z zaskrbljenostjo, nezadovoljstvom ali lebdečim občutkom, da nekaj ni ok. Lahko se je težko zares umiriti ali ostati v stiku s sabo in s tem, kar čutimo.

Pred težavami lahko vedno bežimo in se jim izogibamo. Ena izmed bolj inteligentnih možnosti pa je, da dovolimo, da stiska postane polje novega učenja in možnost transformacije odnosov – do sebe, do drugih, do sveta. To je naša svobodna izbira in da jo udejanimo, potrebujemo pogum, predanost in vztrajnost.

Sprememba je možna, ko jo dovolimo.

Po najinih izkušnjah je za resnično, temeljito preseganje čustvenih težav potrebno, da ozdravimo tiste dele preteklosti, ki nezavedno in neugodno vplivajo na sedanjost. Hkrati sprejmemo odgovornost, da aktivno soustvarjamo sedanjost in prihodnost preko niza zavestnih izbir. 

V najini praksi psihoterapevtsko delo razširjava z energijskim delom. Samo je Core Energetics® telesni psihoterapevt (EABP), Tina je psihodinamska telesno usmerjena psihoterapevtka (EAP). Najina skupna točka je integrativni psihoterapevtski model DEH® – Dynamic Energetic Healing, ki psihoterapiji doda dimenzijo intencionalnosti, energijske psihologije in duhovnosti v najboljšem pomenu te besede. Je pristop, ki nam pomaga pri učinkoviti energijski predelavi travm ter omejujočih vzorcev razmišljanja in delovanja.

Delo poteka znotraj varnega psihoterapevtskega odnosa. Pri tem vedno izhajava iz razumevanja različnih oblik travme in holističnega pristopa k zdravljenju posledic. Kadar je bilo v zgodbi prisotno nasilje ali manipulacija v odnosih, temu ustrezno prilagodiva terapevtsko delo.

Sprememba se začne z zavedanjem, nadaljuje s sprejemanjem in zaključi s konkretno drugačnim vedenjem v odnosih. Ko se enkrat zares odločite za spremembo skozi delo z nama, smo na tej poti skupaj.