Način, kako živimo, je globoko povezan z ravnovesjem odnosov – do sebe, do drugih in do sveta. Štejejo odnosi, ki jih živimo danes – in tisti, ki so nas oblikovali v preteklosti.

Ko se ravnovesje poruši, se to ne pokaže nujno takoj ali očitno – skozi ostre prepire, obdobja mučne tišine ali izdajo zaupanja.

Lahko se kaže bolj subtilno – v utrujenosti, v nemirnem spanju, v napetosti ali spremembah razpoloženja, ki se prepletajo z zaskrbljenostjo, nezadovoljstom ali lebdečim občutkom, da nekaj ni ok. Pojavijo se lahko miselne zanke, fantazije ali pa se spremeni apetit, želja po spolnosti. Lahko izgubljamo zagon pri delu, ki nam veliko pomeni. Težko se je zares umiriti ali ostati v stiku s sabo in s tem, kar čutimo.

Pred težavami lahko bežimo in se jim izogibamo. Lahko pa dovolimo, da čustvena stiska postane polje novega učenja in možnost transformacije odnosov – do sebe, do drugih, do sveta.

Po najinih izkušnjah je za resnično preseganje čustvene stiske ključno, da predelamo tiste notranje vzorce in izkušnje iz preteklosti, ki neugodno vplivajo na našo sedanjost. Hkrati prevzamemo odgovornost za svoje izbire in kako soustvarjamo svoje življenje.

Rezultat?

Spremembe so konkretne in otipljive. 

V odnosih postajamo bolj jasni in odprti, hkrati razmejeni.

Zaupanje vase se poglablja, z njim občutek notranje stabilnosti.

Pojavi se več prostora za naše globoke, dušne želje – in moč, da jih uresničimo.

V najini praksi psihoterapevtsko delo razširjava z energijskim delom.

Samo je Core Energetics® telesni psihoterapevt (EABP), Tina pa psihodinamska telesno usmerjena psihoterapevtka (EAP). Uporabljava tudi integrativni model DEH® Dynamic Energetic Healing, ki psihoterapiji doda dimenzijo intencionalnosti, energijske psihologije in duhovnosti v najboljšem pomenu te besede. Omogoča energijsko predelavo travm ter omejujočih vzorcev razmišljanja in delovanja.

Delo poteka znotraj varnega psihoterapevtskega odnosa.

Izhajava iz razumevanja različnih oblik travm in holističnega pristopa k razreševanju posledic. Kadar je bilo v odnosih prisotno nasilje ali manipulacija, ustrezno prilagodiva terapevtsko delo.

Sprememba se začne z zavedanjem, nadaljuje s sprejemanjem in notranjim zdravljenjem, izrazi pa se v drugačnem ravnanjem – do sebe in drugih.

Ko se odločite za korak v to smer, sva tukaj.